С 10 июня будет полностью бесплатно для всех пенсионеров: вводится новая долгожданная льгота

Теперь занятия доступны не только по графику, но и в любое удобное время, что делает досуг пенсионеров максимально гибким и индивидуальным.

День или ночь - выбирать вам

Расписание больше не ограничивает. Любители ранних пробуждений смогут начать утро с оздоровительной йоги на свежем воздухе. Тем, кто предпочитает насыщенный день, подойдут образовательные и развивающие курсы. А для тех, кто активен в поздние часы, предусмотрены творческие занятия и мастерские, которые работают до самого утра. Есть и специальные программы для пожилых людей, которые днём заняты с внуками - теперь они могут уделить время себе, не нарушая семейный распорядок.

Элитные возможности - бесплатно

Центры предлагают уникальные активности, которые раньше были доступны лишь в дорогих клубах. Это, например, вечерние прогулки с палками для скандинавской ходьбы при луне, арт-терапевтические сеансы в ночное время, мастер-классы по цифровому творчеству, а также курсы, на которых можно освоить современные технологии и даже познакомиться с нейросетями.

Подтвержденная эффективность

По словам геронтологов, участие в таких программах помогает не просто интересно проводить время, но и улучшает здоровье. Регулярные занятия уменьшают риск возрастных нарушений памяти почти на 30%, восстанавливают подвижность суставов у большинства участников и значительно снижают уровень тревожности и симптомов депрессии.

Этот формат - шаг в сторону новой социальной нормы, где возраст больше не является ограничением. Активная и насыщенная жизнь доступна каждому, вне зависимости от времени суток.