ясно+19°CСамара
$$ 78.84 +0.05
Доллар на 07.07
93.01 -0.12
Евро на 07.07

Никакой не «доширак»: что нужно взять из продуктов в поезд, если в пути придется провести сутки и больше

Сегодня, 06:30
Что взять с собой в поезд: идеальный рацион для двоих.
Никакой не «доширак»: что нужно взять из продуктов в поезд, если в пути придется провести сутки и больше

Собираетесь в поездку поездом? Забудьте про случайные перекусы! Подготовьте термосумку с полезной и вкусной едой, чтобы путешествие было комфортным и безопасным. Мы подскажем, что взять для двоих с разными потребностями.

Основа основ: вода и напитки:

  • Бутилированная вода (0,5 л) - 5-6 штук на двоих. Часть заморозьте.
  • Чайные пакетики (черный, зеленый, каркаде).
  • Кофе или какао в стиках.

Свежие овощи и фрукты:

  • Огурцы и помидоры (2-3 шт. на человека).
  • Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы).
  • От ягод лучше отказаться.

Мясные продукты:

  • Жареное мясо (приготовить заранее, тщательно охладить/заморозить). Съесть в первые 12 часов.
  • Сырокопченая колбаса (нарезка).
  • Вареная колбаса (если планируете съесть сразу).

Сыр и паштеты:

  • Кусок сыра и нож или сыр в треугольничках.
  • Паштеты в небольших баночках с ключом.

Что исключить?

  • Лапша быстрого приготовления.
  • Растворимый картофель.
  • Кефир и творог.

Подготовка к поездке:

  • Заранее составьте список продуктов.
  • Закупитесь за 3-4 дня до отъезда.
  • В среднем, на одного человека приходится около 1,5 л воды и 2 кг еды.
Нет комментариев. Ваш будет первым!