Отдых на Черном море лучше сейчас отложить - на побережье появилась новая напасть

Отдых на черноморском побережье России этим летом оказался не таким безоблачным, как хотелось бы.

Эксперты предупреждают: сразу две природные угрозы делают купание и пребывание на солнце потенциально опасным - особенно для семей с детьми и пожилых туристов, пишет источник.

1. Подводные течения после шторма: пляжи открыты, но опасность сохраняется

Недавние штормы оставили после себя не только мусор и размытые берега, но и коварные донные течения. Их не видно с берега, но они легко могут унести даже опытного пловца.

Что это значит для отдыхающих:

• Купание в надувных кругах и матрасах временно запрещено - ветер и течение могут унести вас за буйки.

• Не заплывайте далеко - вода может внезапно «потянуть» в открытое море, особенно в зонах с неровным дном.

• Доверяйте только официальным разрешениям - если спасатели вывесили красный флаг, это не рекомендация, а прямой запрет.

2. Ультрафиолет на пике: загорать стало опасно

Солнечная радиация на курортах сейчас достигла критических отметок. По данным метеорологов, уровень УФ-индекса днём достигает 7-8 баллов - при норме до 5. Это значит, что даже в пасмурную погоду можно получить ожог за полчаса.

К чему быть готовыми:

• Риск солнечных ожогов и перегрева - особенно у детей и людей со светлой кожей.

• Вероятность теплового удара - если пренебречь головным убором и питьевым режимом.

• Нужна усиленная защита: водостойкий крем с SPF 50+, лёгкая одежда с UPF-фильтром, очки с УФ-фильтрацией, панама или шляпа.

Что делать туристам?

Если у вас есть возможность, отложите поездку - особенно если путешествуете с детьми, пожилыми родственниками или имеете проблемы с сердцем.

Уже на отдыхе? Тогда:

• Купайтесь только в разрешённых местах

• Избегайте солнца с 11:00 до 16:00

• Наносите солнцезащитный крем каждые 2 часа

• Носите закрытую, дышащую одежду и не забывайте про шляпу

• Пейте больше воды - не дожидайтесь жажды

Следите за официальными сообщениями

Ситуация на курортах может меняться ежедневно. Обращайте внимание на данные МЧС, Роспотребнадзора и местных спасательных служб. Иногда одно сообщение может спасти отдых - и здоровье.

Помните: красивый загар не стоит риска. Лучше день в тени, чем неделя в больнице.