С 8 по 10 января в Самарской области ожидают геомагнитные бури

Их влияние станет заметным уже 8 января в 21:00 и продлится до 15:00 10-го числа того же месяца. Мощность магнитных бурь составит 3 балла.

В это время жители губернии могут ощущать головокружение, бессонницу, рассеянность, тревожность или ускоренную утомляемость. Возможны боли в суставах и костях. В зоне риска - люди с хроническими заболеваниями.

Специалисты советуют снизить умственную и физическую нагрузки, а также потребление сладостей, жирного и спиртного. Необходимо заранее проверить запасы лекарств, сохранять режим сна и почаще выходить на свежий воздух.

Кстати, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что чувствовать себя комфортно на холоде можно не более часа.

Череда магнитных бурь ожидала самарцев и перед Новым годом.