$$ 90.99 +0.06
Доллар на 20.05
98.78 -0.12
Евро на 20.05

Специалист Минздава рассказала самарцам, как сохранить здоровье сердца на даче

28 апреля, 17:00
0
130
Майские праздники и приближение летнего сезона у многих самарских жителей ассоциируется с активной работой на дачном участке.
Специалист Минздава рассказала самарцам, как сохранить здоровье сердца на даче
Однако, чтобы не нанести вред здоровью, дачникам стоит быть осторожнее и придерживаться некоторых рекомендаций, которые дала Людмила Слепнева, главный внештатный специалист регионального Минздрава.

Как оказалось, перед тем, как начать работу, необходимо проверить давление и пульс. Если что-то идёт не так, то дела на огороде стоит отложить до тех пор, пока горячее солнце не скроется. Также важно не нагружать себя работой и периодически брать отдых, например, на прогулку или чтение. Ещё стоит обратить внимание на то, что злоупотребление алкоголем неблагоприятно воздействует на работоспособность и самочувствие в целом, лучше всего восполнять водный баланс обычной водой, сообщает издание «Сова».
Следите за новостями о жизни Самары и области в нашем телеграм-канале t.me/samaragovorit и группе ВКонтакте vk.com/samaragovorit
Читайте также:
Симптомы стресса могут быть различны: как стресс проявляется на лице и в теле
Самарский диетолог рассказала о вреде продуктов быстрого питания
Врачи рассказали, что бег в молодости поможет избежать возрастных болезней
Нет комментариев. Ваш будет первым!