Стюардесса рассказала, почему в самолет ни в коем случае нельзя надевать джинсы или кроссовки

На самом деле привычные вещи в самолёте могут навредить. Узкие джинсы пережимают сосуды, кроссовки превращаются в ловушку для отёкших ног, а синтетика опасна при возгорании. Рассказываем, как правильно одеваться в полёт.

Узкие джинсы мешают кровообращению

В обтягивающей одежде кровоток в ногах замедляется, особенно когда человек долго сидит. В условиях длительного перелёта риск образования тромбов значительно возрастает. Плотные джинсы ограничивают подвижность и пережимают сосуды, что только ухудшает ситуацию.

Лайфхак: выберите штаны из мягкой ткани на эластичном поясе - они не давят и не сковывают движения.

Кроссовки - не лучший выбор

Во время перелёта ноги часто отекают, и привычная обувь начинает жать. Снять кроссовки прямо в кресле проблематично, особенно если нужно быстро покинуть борт. К тому же на досмотре их всё равно приходится снимать, что добавляет лишней суеты.

Лайфхак: возьмите лоферы, мокасины или мягкие балетки - их легко снять и надеть прямо в кресле, не затягивайте шнурки туго.

Спортивный вид не помогает в бизнес-классе

Бывает, что пассажиров переводят в другой класс, если остаются свободные места. Обычно такое предложение чаще поступает тем, кто выглядит опрятно и не слишком по-туристически. Джинсы и кроссовки в этом случае шансов не повышают.

Лайфхак: рубашка, светлый лонгслив или платье из натуральной ткани выглядят аккуратнее и не стесняют движений.

Синтетика опасна при возгорании

Дешёвая синтетика при нагревании плавится и может прилипнуть к коже. Натуральные ткани - хлопок, шерсть или лён - при высокой температуре обугливаются, но не плавятся. Здесь речь не только об удобстве, но и о вашей безопасности, пишет КО44.

Лайфхак: выбирайте одежду из хлопка, льна или вискозы - они дышат, не электризуются и безопаснее в экстренной ситуации.

Что взять с собой в полёт

Возьмите сменные носки или лёгкие шерстяные - они снимают отёки и согревают. Лёгкий плед или шарф пригодятся, если станет прохладно.

Пейте воду - она помогает избежать задержки жидкости. Раз в час вставайте и проходитесь по салону или разминайте стопы в кресле.

Лайфхак: даже если не хочется вставать, просто вращайте голеностопами и сгибайте-разгибайте пальцы ног - это улучшает кровоток.