Интересное
Когда речь заходит о пользе сухофруктов для здоровья, большинство вспоминают привычные чернослив, курагу или изюм. Однако исследования последних лет изменили привычный рейтинг. Диетологи и геронтологи все чаще отмечают неприметный, но крайне ценный сухофрукт - инжир. Именно он оказался на первом месте среди натуральных продуктов, продлевающих жизнь, поддерживающих иммунитет и замедляющих процессы старения.