$$ 89.07 +0.86
Доллар на 15.06
95.15 +0.32
Евро на 15.06

«Перец, овощи и мята»: россиянам рассказали, как охладиться в жару

26 мая, 21:59
0
67
Терапевт Тимур Асанов отметил пользу этих продуктов.
«Перец, овощи и мята»: россиянам рассказали, как охладиться в жару

Терапевт Тимур Асанов назвал необычные продукты, помогающие охладиться в жару, сообщает PRIMPRESS.

Среди таких продуктов: мята, лесные ягоды, брокколи, листовые овощи, огурцы, помидоры, сельдерей и даже перец чили.

При этом особенно полезен в жару острый перец. Он стимулирует рецепторы во рту, улучшает кровообращение и способствует потоотделению, что приводит к охлаждению организма.

Кроме того, блюда тайской и индийской кухни с большим количеством специй идеально подходят для жаркой погоды. Однако важно соблюдать меру и не злоупотреблять острой пищей, особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Следите за новостями о жизни Самары и области в нашем телеграм-канале t.me/samaragovorit и группе ВКонтакте vk.com/samaragovorit
Читайте также:
Будет полное обнуление. Всех, у кого есть карта «Мир», ждет сюрприз в апреле
Надо ли сливать «первую воду» при варке мяса: шеф-повар поставил точку в вопросе
Указ подписан. Россиян ждут 10 выходных в апреле
Нет комментариев. Ваш будет первым!