Новости России
Возрастная забывчивость - штука обидная. То ключи куда-то подевались, то имя знакомое вертится на языке, а вспомнить не можешь. Кажется, что мозг потихоньку «сыпется». Но часто это не приговор, а сигнал: пора уделить ему немного внимания. Не таблетками, а простыми, почти бытовыми ритуалами. Яркий пример - система академика Александра Микулина, инженера, которого медики в свое время списали со счетов. Он не только взял здоровье в свои руки, но и дожил до 90 лет, сохраняя острый ум. Его методы - это простая физика и физиология, а не магия.
-11°CСамара
