$$ 85.57 +0.16
Доллар на 27.07
93.26 +0.09
Евро на 27.07

Полезные и вкусные вафли: порадуйте себя удивительным десертом

14 мая, 15:08
0
217
Всегда стремясь сохранить баланс между удовольствием от вкуса и заботой о здоровье, мы иногда сталкиваемся с вопросом: как наслаждаться любимыми угощениями, не нарушая своих диетических принципов? На сайте Хибины.
Полезные и вкусные вафли: порадуйте себя удивительным десертом

Всегда стремясь сохранить баланс между удовольствием от вкуса и заботой о здоровье, мы иногда сталкиваемся с вопросом: как наслаждаться любимыми угощениями, не нарушая своих диетических принципов?

На сайте Хибины.ру появился уникальный рецепт вафель, которые радуют вкус и бережно относятся к вашему здоровью.

Итак, что нам потребуется:

— 200 г обезжиренного творога; — 2 яйца; — 70 мл молока; — 80 г рисовой муки; — 0,5 ч. л. разрыхлителя; — щепотка соли; — сахарозаменитель по вкусу.

Для начала смешаем яйца, молоко и творог в глубокой посуде. Посолим, добавим сахарозаменитель и хорошо перемешаем. Постепенно добавляем рисовую муку и разрыхлитель, продолжая мешать, пока не получится однородное тесто. Пока тесто готовится, предварительно разогрейте вафельницу. Выложите тесто на разогретую поверхность и выпекайте около 5 минут до появления золотистого цвета.

Аромат свежих вафель наполнит ваш дом, а их полезный состав порадует ваш организм. Подавайте эти аппетитные вафли на красивой тарелке и наслаждайтесь нежным вкусом. Приятного аппетита и удовольствия от кулинарного творчества!

Следите за новостями о жизни Самары и области в нашем телеграм-канале t.me/samaragovorit и группе ВКонтакте vk.com/samaragovorit
Читайте также:
Макароны со шпинатом: вкусное и полезное блюдо для спортсменов
В каких случаях взрослому человеку полезен дневной сон
Люди, которые едят такие продукты, имеют самый низкий уровень холестерина в крови - даже без строгого рациона: диетолог раскрыл секрет
Нет комментариев. Ваш будет первым!