переменная облачность+23°CСамара
$$ 81.14 -0.88
Доллар на 19.04
92.22 -1.03
Евро на 19.04

1 стакан овсянки и 2 яйца -вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секунду

1 марта, 00:02
0
672
Рецепт идеального завтрака для всей семьи: овсянка с яйцами
1 стакан овсянки и 2 яйца -вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секунду

Устали от однообразных завтраков и хотите удивить близких вкусным и полезным блюдом? Этот рецепт овсянки с яйцами - то, что нужно! Завтрак получается питательным и аппетитным.

Что понадобится:

  • Овсяные хлопья (100г)
  • 2 яйца
  • 1 стакан молока (комнатной температуры)
  • 30г твердого сыра (чеддер, гауда, российский)
  • 3 веточки зелени (петрушка, укроп, зеленый лук)
  • Щепотка соли

Готовим по шагам:

  • Соедините хлопья, яйца и молоко, перемешайте и оставьте на 7 минут для набухания.
  • Мелко нарубите зелень, натрите сыр.
  • Добавьте зелень и сыр в овсяную массу, посолите и перемешайте.
  • Разогрейте масло на сковороде, вылейте массу и обжаривайте 3 минуты под крышкой до золотистой корочки.
  • Переверните лепешку, готовьте еще 23 минуты без крышки. Сыр должен расплавиться.

Подавайте завтрак горячим, разрежьте на кусочки и добавьте сметану или йогурт.

Советы и хитрости:

  • Добавьте специи для вкуса: перец, паприку, сушеный чеснок.
  • Используйте моцареллу или фету вместо твердого сыра.
  • Для диетического варианта используйте обезжиренное молоко и уменьшите количество сыра.
  • Экспериментируйте с начинками: добавьте нарезанные овощи, грибы или ветчину.

Приятного аппетита!

Нет комментариев. Ваш будет первым!