Врач рассказал, как можно изменить размеры желудка

По ее словам, желудок - особый орган человека, который может менять размер. Его увеличению способствуют большие порции еды.

Уменьшить желудок можно несколько способами. Диетолог перечислила:

- Методики, которые уменьшают объем желудка, - это баллонотерапия, когда эндоскопическим путем в желудок вводится баллон, своего рода шарик, который надувается уже внутри желудка, за счет чего объем органа сильно уменьшается. Соответственно, человек уже не может употреблять привычный для него объем пищи.

Еще один способ - бондажирование желудка, когда на него снаружи накладывается бондаж, который уменьшает размер.

Плюс в том, что обе методики снижают вес, однако есть и минус - это временная терапия. Кроме того, нужно вовремя удалить баллон или бондаж, чтобы не было осложнений. Также вес может вернуться, если человек начнет есть, как раньше.

По словам Буряковой, метод бондажирования более долгосрочный и надежный, но он не поможет, если не соблюдать предписанный режим питания.

Врач отмечает, что не тип продуктов влияет на увеличение размера желудка, а объем потребляемой пищи.

Важно также понимать, что, к примеру, овощи малокалорийны, но объемны, а снеки и кондитерские изделия - наоборот. Поэтому нужно соблюдать умеренный и сбалансированный рацион, пишет Тульская служба новостей.

А недавно врач-диетолог рассказала, как придерживаться принципов здорового питания при напряженном графике.