«Со среды станет бесплатным для каждого пенсионера». Новая льгота вводится в России с 17 июля
С 2019 года программа «Активное долголетие» активно помогает пенсионерам расширять свои горизонты и участвовать в жизни общества.
Эта программа направлена на физическое и творческое развитие старшего поколения, помогая пожилым людям раскрывать новые возможности.
Физическая активность и здоровье
Скандинавская ходьба стала одним из популярных способов поддержания здоровья среди пожилых людей. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему и суставы, при этом является безопасной для пожилых людей, снижая риски остеопороза на 30-40%.
Творчество и самовыражение
Творческие курсы, такие как фотография, помогают пенсионерам развивать художественные навыки, создавать уникальные произведения искусства и укреплять психоэмоциональное состояние.
Важность волонтерства
Программа также включает активное участие в волонтерской деятельности, что позволяет пенсионерам почувствовать свою значимость и улучшить социальные связи.
