«Середина августа будет аномальной». Синоптики ошарашили прогнозом до конца этого лета

Вместо привычного отдыха россиян ждут затяжная жара, резкие перепады температур и опасные природные явления. Разбираемся, чего ожидать и как подготовиться.

Чем опасно лето 2025 года?

1. Рекордные температуры

• В европейской части России и Южной Сибири столбики термометров поднимутся до +30 °C и выше.

• По прогнозам климатолога Михаила Маркина, июль и август могут войти в тройку самых жарких месяцев за последние десятилетия.

• В крупных городах жара будет задерживаться на несколько недель, создавая нагрузку на инфраструктуру и здоровье людей.

2. Влажность и ливни

• Вторая половина августа принесет циклоны с проливными дождями.

• В южных регионах днем будет до +30 °C, ночью - +16-22 °C с высокой влажностью.

• Центральная Россия столкнется с недостатком осадков, что грозит засухой и пожарами.

3. Ураганы и град

• Черноморское побережье может пострадать от сильных штормов.

• В центральных областях ожидаются шквалы и град.

• Резкие перепады температур спровоцируют грозы с порывистым ветром.

Как защититься от аномальной жары?

1. Подготовьте дом

• Установите москитные сетки с затемнением, чтобы снизить нагрев комнат.

• Проверьте вентиляцию и кондиционеры - они понадобятся круглосуточно.

• Укрепите окна и балконы на случай сильного ветра.

2. Соблюдайте питьевой режим

• Носите с собой бутылку воды (не менее 1,5-2 л в день).

• Избегайте алкоголя и кофе - они усиливают обезвоживание.

• Включите в рацион арбузы, огурцы и зелень - они помогают удерживать влагу.

3. Защитите кожу и организм

• Используйте солнцезащитный крем SPF 50+, особенно с 11:00 до 16:00.

• Носите светлую одежду из натуральных тканей (лён, хлопок).

• При первых признаках теплового удара (головокружение, тошнота) срочно переместитесь в тень.

Что делать при экстремальных явлениях?

Если объявлен шторм:

• Закройте окна и отключите электроприборы.

• Не паркуйте машину под деревьями - ветер может повалить их.

• Держите под рукой фонарик и запас воды.

Если начался сильный ливень:

• Избегайте низменных участков - возможны подтопления.

• Не приближайтесь к люкам и водоёмам - их может затянуть потоком воды.

Вывод: будьте готовы

Лето-2025 потребует особой бдительности. Следите за прогнозами погоды, запасайтесь водой и не рискуйте здоровьем. Помните: правильная подготовка снизит риски и поможет пережить этот сезон без серьезных последствий, пишет источник.

«Мы ожидаем, что температурные рекорды будут биться не раз. Главное - не паниковать, а заранее продумать меры безопасности», - отмечает климатолог Александр Сергеев.