$$ 96.11 +0.04
Доллар на 09.10
105.69 +0.38
Евро на 09.10

Ученые огорошили результатом исследования: чашка этого чая вреднее сотни сигарет

23 сентября, 02:10
0
184
Эксперты предупреждают: любимый многими мате чай может быть опасен для здоровья! Исследования показали, что одна кружка этого напитка может нанести ущерб организму, сопоставимый с 100 выкуренными сигаретами. Как такое возможно, если чай славится своими полезными свойствами?
Ученые огорошили результатом исследования: чашка этого чая вреднее сотни сигарет

Мате: польза и скрытая угроза

Мате чай, приготовленный из падуба парагвайского, известен своим тонизирующим действием. Он помогает бороться с усталостью, повышает работоспособность и содержит множество антиоксидантов. В его составе есть витамины А, В и С, эфирные масла и даже вещества, облегчающие головную боль. Но за этой оболочкой пользы скрывается опасность.

Канцерогены в мате: Недавние исследования выявили, что в чае содержатся канцерогенные вещества. Эти компоненты могут повышать риск развития онкологических заболеваний, поражая такие органы, как печень, кишечник, поджелудочная железа и легкие.

Температура заваривания: Ученые отмечают, что наибольший вред мате наносит при заваривании традиционным способом - водой, нагретой до 65 градусов. Высокие температуры способствуют выделению канцерогенов и повреждению тканей организма.

Как минимизировать риски?

  • Контролируйте температуру: Заваривайте мате при температуре не выше 70-80 градусов, чтобы снизить риск выделения вредных веществ.
  • Избегайте сочетания с алкоголем и табаком: Эти продукты усиливают канцерогенное действие чая.
  • Умеренность - ключ к здоровью: Не злоупотребляйте мате. Достаточно 2-3 чашек в неделю для получения пользы без вреда.

Несмотря на свои полезные свойства, мате требует осторожности в употреблении. Следуйте рекомендациям экспертов и наслаждайтесь этим экзотическим напитком без риска для здоровья!

Источник: oka.fm

Нет комментариев. Ваш будет первым!