Мощный удар по печени: даже алкоголь не вредит так, как этот популярный чай

Однако, как подчеркивает ИА ChitaMedia, не стоит забывать о потенциальных рисках, связанных с его чрезмерным употреблением.

Людям, ограничивающим потребление животного белка, следует быть особенно внимательными. Увлечение зеленым чаем на фоне недостатка белка в рационе может негативно отразиться на функции печени. Важно понимать, что зеленый чай не компенсирует отсутствие необходимого животного белка.

Антиоксидантные свойства зеленого чая, хотя и полезны, могут сыграть злую шутку, способствуя выведению из организма не только токсинов, но и жизненно важных витаминов и минералов, в частности витамина B4, играющего важную роль в поддержании здоровья печени.

Не рекомендуется употреблять зеленый чай в больших количествах при наличии хронической гипертонии, обострениях заболеваний печени, почек или желчного пузыря. В таких случаях, риск усугубления состояния превышает потенциальную пользу от напитка.